{"id":87,"date":"2021-10-13T06:44:34","date_gmt":"2021-10-13T06:44:34","guid":{"rendered":"https:\/\/robertocastellano.club\/academia\/?page_id=87"},"modified":"2025-08-03T11:35:22","modified_gmt":"2025-08-03T11:35:22","slug":"bloque-14","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/robertocastellano.club\/academia\/bloque-14\/","title":{"rendered":"BLOQUE 14"},"content":{"rendered":"

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Si bien no hay duda de que todo en conjunto puede mejorar tu rendimiento (\u00a1y algunos suplementos son simplemente una p\u00e9rdida de dinero!), no importa lo que hagas si tus hormonas est\u00e1n fuera de balance o si tu qu\u00edmica sangu\u00ednea muestra inflamaci\u00f3n, problemas hep\u00e1ticos o resistencia a la insulina, por ello es tan importante realizar una prueba anal\u00edtica (an\u00e1lisis de sangre) antes de entrenar o durante tu plan de entrenamiento.<\/p>\n

Es indispensable hacer una prueba anal\u00edtica con frecuencia para verificar si los niveles de hormonas y qu\u00edmica sangu\u00ednea son \u00f3ptimos. Es un poco como hacer que un mec\u00e1nico controle minuciosamente tu coche regularmente.<\/p>\n

Cada prueba anal\u00edtica viene con un informe que muestra resultados. El objetivo es que algunos de nosotros, con la experiencia y certificaci\u00f3n, podemos personalizar las cosas para que el atleta obtengas exactamente lo que desea en un programa de entrenamiento o su propia vida deportiva.<\/p>\n

En este bloque hablar\u00e9 de los valores importantes en el deporte, la interpretaci\u00f3n de los mismos y c\u00f3mo corregir par\u00e1metros espec\u00edficos.<\/p>\n