Si bien esto es muy básico el del entreno de patas secundario, me gustaría compartir con…
Autor: rctraining
¿En que categoría encajas?
Muchas veces ni siquiera sabes en que categoría encajas y ya quieres competir, ya quieres meterte…
¿Dónde buscar información?
Hace días me han preguntado en esta era de la informacion, ¿dónde buscar informacion fiable?, pues…
Motivación y Culturismo, ¿las mascotas nos brindan beneficios?
Para muchos dueños de mascotas incluidos los culturistas como yo, tener un perro o un gato…
Mis inicios, como joven culturista
Ostia puta, hace unos días me han pasado estas fotos, serian a 1 mes de competir…
Diario de Entrenamiento
Culturismo: lo difícil siempre será, el saber ¿qué y cómo hacerlo? En esta nueva etapa en…
VOLUMEN
He compilado este librillo sobre VOLUMEN clasificados en capítulos… espero os guste… Capítulo 1: Introducción Cómo…
DEFINICION
He compilado este librillo sobre DEFINICIÓN con más de 20 artículos claisificados en 4 capítulos… espero…
PSICOLOGIA
He compilado este librillo sobre motivación con más de 35 artículos claisificados en 5 capítulos… espero…
FISIOLOGIA
He compilado este librillo sobre fisiología con más de 120 artículos clasificados en 7 capítulos… espero…