La suplementación, es un elemento que nos hará que la nutrición sea más adecuada a nuestras necesidades como deportistas, pero no es algo concreto.
El asesor deportivo debe actuar como psicólogo y tener mucho cuidado con el marketing, metiendo de a poco la suplementación en la dieta. Esto hará que el alumno entienda que su preparador no está para venderle suplementos, sino para mantener su bienestar, salud y pueda obtener una dieta lo más optimizada a sus objetivos.
Contenido referido a este bloque
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9.1. Suplementos para la Salud
9.1.1- Los Antioxidantes
9.1.2- Para mejorar el Perfil Lipídico
9.1.3- Para la Salud Articular
9.1.4- Para el Bienestar